TOS
La tos es una forma importante de mantener la garganta y las vías respiratorias despejadas, pero demasiada tos puede significar que usted tiene una enfermedad o un trastorno.
La tos es una forma importante de mantener la garganta y las vías respiratorias despejadas, pero demasiada tos puede significar que usted tiene una enfermedad o un trastorno.
Algunas toses son secas, mientras que otras son productivas. Una tos productiva es aquella en la que se arroja moco, también llamado flema o esputo.
La tos puede ser aguda o crónica:
Causas
Las causas comunes de tos son:
- Alergias que involucran la nariz y los senos paranasales.
- Asma y EPOC (enfisema o bronquitis crónica).
- El resfriado común y la gripe.
- Infecciones pulmonares como neumonía o bronquitis aguda.
- Sinusitis con goteo retronasal.
Otras causas abarcan:
- Inhibidores de la ECA (IECA, medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta, insuficiencia cardíaca o enfermedades renales).
- Consumo de cigarrillo o tabaquismo pasivo.
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).
- Cáncer de pulmón.
- Enfermedad pulmonar como bronquiectasia o enfermedad pulmonar intersticial.
Cuidados en el hogar
Si usted tiene asma u otra enfermedad pulmonar crónica, asegúrese de estar tomando los medicamentos recetados por el médico.
A continuación se presentan algunos consejos para ayudarle a aliviar la tos:
- Si tiene tos seca con cosquilleo, pruebe con pastillas para la tos o caramelos duros. Nunca se los dé a un niño menor de tres años porque pueden provocar ahogamiento.
- Utilice un vaporizador o tome una ducha de vapor. Estas medidas incrementan la humedad en el aire y ayudan a aliviar una garganta seca.
- Tome muchos líquidos, ya que ayudan a diluir el moco en la garganta y facilitan la expectoración.
- No fume y manténgase alejado del tabaquismo pasivo.
Los medicamentos que puede comprar por su cuenta abarcan:
- Guaifenesina que ayuda a disolver el moco. Beba grandes cantidades de líquido si toma este medicamento.
- Descongestionantes que ayudan a mejorar la rinorrea y aliviar el goteo retronasal. Consulte con el médico antes de tomar descongestionantes si tiene hipertensión arterial.
- Hable con el médico antes de darle a un niño de 6 años o menos antitusígenos de venta libre, incluso si están etiquetados para niños. Estos medicamentos probablemente no funcionen para ellos y pueden tener efectos secundarios graves.
Si usted tiene alergias estacionales, como la fiebre del heno (rinitis alérgica primaveral):
- Permanezca en espacios interiores durante los días o las horas del día (generalmente por la mañana) cuando los alergenos aerotransportados tienen una concentración alta.
- Mantenga las ventanas cerradas y use un aire acondicionado.
- No utilice los ventiladores que aspiran aire del exterior.
- Báñese y cámbiese de ropa después de estar afuera.
Si usted tiene alergias todo el año, cubra las almohadas y el colchón con cubiertas para los ácaros del polvo, utilice un purificador de aire y evite las mascotas y otros desencadenantes.
Cuándo contactar a un profesional médico
Llame al número local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos) si presenta:
- Respiración entrecortada o dificultad respiratoria.
- Ronchas o hinchazón de la cara o garganta con dificultad para tragar.
Llame al médico inmediatamente si una persona con tos tiene cualquiera de las siguientes situaciones:
- Cardiopatía, hinchazón en las piernas o una tos que empeora al acostarse (pueden ser signos deinsuficiencia cardíaca).
- Haber estado en contacto con alguien que tenga tuberculosis.
- Pérdida de peso involuntaria y sudores fríos (podría ser tuberculosis).
- Un bebé menor de tres meses que tenga tos.
- Tos que dura más de 10 a 14 días.
- Expectoración con sangre.
- Fiebre (puede indicar una infección bacteriana que requiere antibióticos).
- Un sonido chillón (llamado estridor) al inhalar.
- Una flema espesa, maloliente, verde amarillenta (puede ser una infección bacteriana).
- Una tos violenta que comienza rápidamente.
Lo que se puede esperar en el consultorio médico
El médico le hará preguntas acerca de la tos, entre ellas:
- ¿Está expectorando sangre? (¿Cuánto? ¿Con qué frecuencia?)
- ¿Produce moco/esputo al toser? ¿Cuál es la apariencia del esputo? ¿Es espeso y difícil de expectorar? ¿Cuánto esputo produce al día?
- ¿La tos es fuerte? ¿Es seca?
- ¿Tiene fiebre?
- ¿Suena la tos como los chillidos de una foca?
- ¿Cuál es el patrón de la tos? ¿Comenzó de repente? ¿Se ha incrementado recientemente? ¿Es peor en la noche? ¿Es peor al levantarse por la mañana?
- ¿Cuánto ha durado?
- ¿Empeora al acostarse de lado?
- ¿Tiene ataques repentinos de tos con náuseas y vómitos?
- ¿Qué otros síntomas tiene?
El médico examinará los oídos, la nariz, la garganta y el tórax.
Referencias
Kraft M. Approach to the patient with respiratory disease. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman’s Cecil Medicine. 24th ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Saunders; 2011:chap 83.
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